"Stop met gissen, ontdek wat jouw lichaam écht nodig heeft."
Vermoeid, hormonale klachten, darmklachten, huidproblemen of moeite met het krijgen of behouden van een gezond gewicht? Misschien doe jij al van alles goed en toch verandert er niets.
Dat komt niet door gebrek aan wilskracht. Dat komt doordat je werkt met algemene adviezen die niet voor jóuw lichaam zijn gemaakt.
Bij Persoonlijk Gezond kijken we eerst hóe jouw lichaam werkt, via DNA-onderzoek en gerichte testen, en passen we daar het advies op aan.
Waarom werkt hetzelfde dieet voor de één wél en voor de ander niet?
Twee vrouwen. Hetzelfde voedingspatroon. Compleet verschillende resultaten.
Dat is geen toeval. Dat is biologie.
Jouw genen bepalen onder andere:
-
hoe je reageert op koolhydraten en vetten
-
hoe efficiënt je vitamines opneemt
-
hoe je lichaam ontgift en herstelt
-
hoe gevoelig je bent voor stress
-
welke voedingsstoffen jij persoonlijk extra nodig hebt
Toch krijgen de meeste mensen nog steeds dezelfde standaard voedingsadviezen.
Jouw lichaam is uniek. Je voedingsadvies zou dat ook moeten zijn.
Zo werkt het bij
Persoonlijk Gezond
Meten
Via DNA-onderzoek, een voedselintolerantietest en waar nodig aanvullende bloed-, speeksel- of ontlastingstesten breng ik jouw lichaam in kaart. Geen aannames, maar inzicht.
Begrijpen
Ik analyseer jouw testresultaten in combinatie met jouw klachten, leefstijl en voedingspatroon. Zo ontstaat een helder beeld van wat er bij jou speelt en waarom.
In actie
Je krijgt een persoonlijk voedings- en leefstijlplan. Begeleiding verloopt via onze voedingscoach-app, praktisch, overzichtelijk en altijd bij de hand.
Herken jij dit?
Dan ben je op de juiste plek!
Aanhoudende vermoeidheid
Je bent al jaren moe, maar bloedonderzoek bij de huisarts laat "niets" zien.
Hormonen op hol
PMS, onregelmatige cyclus of overgangsklachten die je dagelijks leven beïnvloeden.
Gewicht dat niet meewerkt
Je hebt moeite om een gezond gewicht te bereiken of te behouden, ondanks je best.
Darmklachten
Je eet gezond, maar je buik is constant opgeblazen of je ontlasting klopt niet.
Huidklachten
Je huid geeft signalen die je niet begrijpt — en die niet verdwijnen met crème.
Stemmings- en stressklachten
Prikkelbaarheid, stemmingswisselingen of angst? Soms zit de oorzaak dieper dan je denkt.
Mijn missie?
Jou helpen begrijpen wat er in jouw lichaam speelt, zodat je weer grip krijgt op je energie, hormonen en gezondheid.
Als orthomoleculair therapeut in Leende werk ik met vrouwen die vastlopen op klachten waar geen duidelijke oorzaak voor wordt gevonden. Niet met aannames, maar met meten: DNA-onderzoek, gerichte testen en een persoonlijk plan.
"Je lichaam werkt het beste met de juiste brandstof. Vergelijk het met een auto: als je diesel in een benzinemotor gooit, loopt hij vast. Zo werkt het ook met voeding en stoffen in je lichaam. We zorgen ervoor dat je de juiste ‘brandstof’ binnenkrijgt, zodat jouw lichaam optimaal kan functioneren en zelf kan herstellen. En hiervoor neem ik eerst een kijkje onder de motorkap."
"Na jaren tobben met mijn darmen, heb ik eindelijk weer rust in mijn lijf. Rianne luisterde écht en gaf me praktische handvatten waar ik meteen iets mee kon."
- Sanne, 36 jaar
"Ik voelde me constant moe en uit balans. Dankzij het persoonlijk traject met DNA test weet ik nu precies wat mijn lichaam nodig heeft. Een verademing!"
- Linda, 42 jaar
"Rianne kijkt verder dan alleen je huidige klachten. Ze hielp me mijn lichaam te begrijpen én te ondersteunen. Ik voel me eindelijk weer mezelf."
- Marjolein, 28 jaar